PAULO MUZY I MÉDICO CRM115573 (@paulomuzy) Instagram Analytics

Uma das partes mais difíceis na minha prática clínica não é diagnosticar, é pedir para alguém mudar a forma como vive. Mudar a forma como a pessoa se alimenta, como ela descansa...

Porque cada um tem a vida que pode ter, não a vida que gostaria de ter.

Enquanto eu escrevo isso, sei que tem gente lendo no intervalo do trabalho. Tem gente que saiu do plantão noturno agora e ainda nem tomou banho. Tem gente correndo entre um compromisso e outro, tentando encaixar cuidado com saúde numa agenda que já não tem espaço para mais nada.

E é para essa pessoa que eu pergunto: como eu falo que ela precisa mudar, quando a vida dela já está no limite do que consegue sustentar?

Isso vale para hipogonadismo, para resistência à perda de peso, para qualquer condição em que o tratamento passa, antes de qualquer remédio, por ajuste de rotina.

Isso não é uma forma de dizer que está tudo bem não fazer nada. É o oposto: é reconhecer que a mudança real começa onde a pessoa está, não onde ela deveria estar.

Se você trabalha à noite, se você não dorme direito, se sua rotina não é a ideal, isso não te desqualifica de cuidar da sua saúde. Só significa que o ponto de partida do seu tratamento é diferente do de quem tem uma vida mais estruturada. E tudo bem.

O trabalho da medicina, quando bem feita, é encontrar esse ponto de partida com você. Não te empurrar para um padrão que não cabe na sua vida.